HATARI INAYO WANYEMELEA WAFANYAKAZI WA MAOFISINI
LEO
ngoja niongee kile ambacho nimekuwa nikifundisha ofisi nyingi hasa
ninapokutana na wafanyakazi na kuwafundisha juu ya hatari iliyoko mbele
yao kiafya.Wafanyakazi wote ambao hutumia kompyuta kama kifaa chao cha
kazi kila siku wako kwenye hatari kubwa kiafya baada ya muda flani kama
hawatakuwa makini,kama sijapata muda wa kutembelea ofisini kwako au
kwenu basi jifunze hapa leo.
Kutokana na maendeleo ya teknolojia nchi zote zinazoendelea zimekuwa na kiwango kikubwa cha matumizi ya teknolojia hasa kompyuta,bila kufahamu kuwa watumiaji wote wa kompyuta kwa muda mrefu wapo kwenye hatari kubwa ya kiafya baada ya miaka kadhaa.
Hii
nikutokana na athari za mionzi ambayo inatambulika kutoka kwenye kifaa
hicho, mtumiaji wa kompyuta kwa muda mrefu ni mpokeaji mzuri wa mionzi
hiyo,yaani unakuta mtu anakaa kwenye kompyuta asubuhi hadi jion kila
siku kwa miaka 5.
kwasababu
watanzania wengi hatuna elimu ya jinsi ya kujiweka salama basi hichi
ndicho kimekuwa kifo chetu,mionzi hii hujikusanya mwilini na kusababisha
athari zifuatazo kiafya,
1.Kupoteza kumbukumbu(memory loss)
2.Matatizo ya moyo(cardiovascula desease).
1.Kupoteza kumbukumbu(memory loss)
2.Matatizo ya moyo(cardiovascula desease).
3.Saratani ya kizazi
4.Matatizo ya uzazi
5.Matatizo ya nguvu za kiume( low sperm count)
6.Kukosa usingizi
7.Msongo wa mawazo
8.Uvimbe tumboni.
4.Matatizo ya uzazi
5.Matatizo ya nguvu za kiume( low sperm count)
6.Kukosa usingizi
7.Msongo wa mawazo
8.Uvimbe tumboni.
Matatizo haya huwezi kuyaona kwa muda mfupi lkn chunguza maofisi yote makubwa au watu ambao wamefanya kazi za kutumia kompyuta kwa muda mrefu lazima utakuta anatatizo kati ya hayo.
Najua
ni vigumu sana kuepuka hilo kwasababu huwezi acha kazi lakini ipo njia
sahihi na suluhisho kwa ambao tayali wameshatumia kwa muda mrefu ambayo
itakufanya kamwe usije pata madhara hayo hata kama utatumia kompyuta kwa
maisha yako yote au uendelee kutumia ili ule uzee ukiugulia maradhi
hayo.
Kwa
msaada au swali piga 0715448643 au unaweza pia tumia watsap.LAKINI PIA
KAMA UTAPENDA WAFANYAKAZI WAKO AU WENZAKO KUPATA ELIMU SAHIHI JUU YA
KUJIONDOA KWENYE MARADHI HAYO NA KUTOPATA MADHARA HAYO WAWEZA WASILIANA
NAMIMI NIKAJUA JINSI NITAKAVYOWEZA WATEMBELEA HAKUNA MALIPO.
0 comments: